Овсяный десерт

Name: Овсяный десерт
Ingredients: овсяных хлопьев долгой варки; кокосовой стружки; кокосового масла; мёда/сиропа тапинамбура; замороженной клубники; крупный банан; мягкого творога; какао для посыпки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Илона Крот

#ПП

Ингредиенты

овсяных хлопьев долгой варки 1 ст.

кокосовой стружки 1/2 ст.

кокосового масла 3 ст.л.

мёда/сиропа тапинамбура 2 ст.л.

замороженной клубники 1 ст.

крупный банан 1 шт.

мягкого творога 2-3 ст.л.

какао для посыпки

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Овсяные хлопья и кокосовую стружку высыпь в сковороду и обжаривай без масла, пока хлопья не станут слегка золотистые.

Добавь в сковороду кокосовое масло и хорошенько перемешай.

Следом добавь мёд и снова хорошо перемешай.

Клубнику разрежь пополам, если она крупная, и отправь к хлопьям.

Следом отправь в сковороду чуть больше половины банана, нарезанного кубиками. Все перемешай и дай протомиться минут 5 на слабом огне и выключай.

Овсяной "каше" дай остыть и разложи по креманкам или баночкам. Сверху выложи мягкий творог или взбитые сливки, если не боишься поправиться. На творог выложи остатки банана и снова сделай шапочку из мягкого творога. Сверху присыпь какао.

Приятного аппетита!

...