Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паровые котлетки в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор @3yle4ka🌳
#РецептыДетям #котлетынапару
Легко, сытно и вкусно!
Решила воткнуть зонтики укропа...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш куриный
- Хлопья из белой кукурузы/нута/гречневые 1 горст.
- Яйцо 1
- Лук репчатый
- Соль
- Специи (легкие, не очень острые)
- Зелень сушеная
- Смесь для панировки
- Зонтики укропа для аромата и украшения (по желанию)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарезаем лук, смешиваем с фаршем, хлопьями (горсткой), яйцом
2
Солим, перчим, добавляем специи и зелень по желанию
3
Придаём форму, обваливаем в панировке
4
Втыкаем веточку зелени и отправляем в мультиварку/пароварку до готовности (40-60 минут)
5
Наши котлетки готовы! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95912
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
