avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка на углях
Курочка на углях
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка на углях

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Манасова 🏃‍♂️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 2 кг
  • Лук 2 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Курицу порезать на порции.можно взять уже разделанные части(бедра, ножки, крылья грудку).
2
Все это кладём в глубокую посуду.добавляем порезанный полукольцами лук,измельчённый чеснок,соль, специи и тщательно перемешиваем.добавляем растительное масло и перемешиваем ещё раз оставляем на пару часов мариноваться.
3
В это время разводим огонь(можно взять уже готовые угли)когда угли будут готовы курицу выкладываем на решетку и обжариваем с двух сторон постоянно переворачивая до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями