avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулетик с сыром и помидором
Куриный рулетик с сыром и помидором
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулетик с сыром и помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Динара Мендалина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного 3 шт.
  • Сыра 50 г
  • Помидор 1-2
  • Майонеза 2-3 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Соль, перец, чеснок

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриное филе помыть разрезать на пласты и отбить. замариновать в смеси майонеза и горчицы с чесноком перцем и солью и оставить на ночь в холодильнике.
2
Берем каждый кусок филе на него кладем сыр и дольку помидора и все заворачиваем в рулетик. наши готовые рулетики я отправила в мультиварку в режем тушение на 1 час. но можно и в духовку минут на 30-40. приятного аппетита🌺
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями