avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорадо в духовке с картошкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дорадо в духовке с картошкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kristi_food

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Дорадо (у меня 3) 1-2
  • Оливкового масла (+1,5 л для картофеля) 2 ст. л.
  • Соль, перец
  • Лимон 2 шт.
  • Розмарина 2-3 вет.
  • Картофель 500 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Очистить и высушить дорадо, сделать надрезы.
2
В миске смешать оливковое масло с лимонным соком (выжать половинку лимона), добавить соль, перец (а так же для любителей, могут добавить специи для рыбы, я не люблю много специй).
3
Очистить и подготовить картофель, побрызгать оливковым маслом и добавить соль на ваш вкус.
4
Подготовить противень, выложить картофель и рыбу, сверху положить розмарин, лимон и накрыть фольгой. Готовить в разогретой духовке при 170 градусов около 20 минут, затем убрать фольгу и готовить ещё мин 15 до готовности и румяности (в зависимости от вашей духовки).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1