avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП-шаурма
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП-шаурма

Рецепт с фото пошаговый

Автор sova.food
Вкусный и полезный вариант обеда или ужина🤤

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий, бездрожжевой 1
  • Куриного филе 150 г
  • Шампиньона 4
  • Огурец 1
  • Помидор 1
  • Красная луковица 1
  • Натурального йогурта 100 г
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Чеснока 2 гол.
  • Зелень
  • Китайской капусты 3 стебля

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Подготавливаем ингредиенты: овощи нарезаем мелким кубиком, филе куриное обжариваем с шампиньонами на сухой антипригарной сковороде. Смешиваем йогурт с горчицей, чесноком и зеленью.
2
Делим лаваш на 4 части. Каждую часть смазываем получившемся соусом, выкладываем курицу и овощи, заворачиваем.
3
Немного поджариваем на сковороде с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3