avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлеты пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлеты пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Сутулина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба хек, минтай, путассу или другая по желанию 500 г
  • Яйца 3-4
  • Любимые специи
  • Луковицы 2

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Очистить рыбу, удалить кости и измельчить с луком блендером.
2
Наполнить фаршем ячейки формы.
3
Выпекать в духовке 20 мин при температуре 200 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями