avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные гнёзда с яйцом
Куриные гнёзда с яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные гнёзда с яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Poki 🏃‍♂️
#пп
На 5 штук

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Небольшая луковица 1
  • Овсяных хлопьев 2 ст. л.
  • Яиц 6
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
✔️Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Отправляем в чашу блендера. Туда же добавляем измельчённый лук, овсяные хлопья, 1 яйцо, соль и специи. Пробиваем до однородной массы (если получается слишком крутой фарш, добавляем немного воды).
2
✔️Из фарша формируем шарики, выкладываем их на противень, в центре каждого шарика делаем углубление с помощью стакана.
3
✔️В каждое гнездышко разбиваем яйцо и присаливаем.
4
✔️Выпекаем при температуре 180 градусов полчаса (если хотите чтобы желток остался жидким, выпекаем гнезда 10-15 минут, а затем вбиваем яйца и доводим до готовности).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями