Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица по-китайски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альберт
Просто и очень вкусно.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка
- Красный сладкий перец
- Зеленый сладкий перец
- Лук репчатый
- Морковь
- Соевого соуса 5 ст. л.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Сахара 1 ч. л.
- Что-то к гарниру
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Куриную грудку вымыть, дать воде стечь, порезать на брусочки.
2
Лук очистить, нарезать на брусочки по направлению волокон.
3
Перец болгарский помыть, нарезать соломкой.
4
Морковь вымыть, очистить, нарезать кубиками.
5
Соединить в чашке 5 столовых ложек соевого соуса с одной чайной ложкой сахара до полного растворения последнего. Не добавлять сахар в соус в том случае, если соус имеет выраженный сладковатый вкус.
6
Разогреть сковороду, вылить в нее оливковое масло. После того, как масло нагреется, бросить в него кусочки куриной грудки. Обжаривать при непрерывном помешивании 2–3 минуты, пока мясо не станет белым и местами не зарумянится.
7
В сковороду последовательно, с интервалом в 2–3 минуты, при непрерывном помешивании, добавить сначала морковь, затем лук, следом болгарский перец. Обжаривать 3–4 минуты на умеренном огне, не позволяя содержимому сковородки тушиться.
8
Вылить сладкий соевый соус в сковороду, обжарив содержимое в течение 2–3 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5469
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
