Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с кабачком. Быстрый ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#ЗОЖ #наскоруюруку
Ингредиенты
- Куриного филе 500 г
- Кабачка 500 г
- Крупная луковица 1
- Большой помидор 1
- Чеснока 3 зуб.
- Паприки 1/2 ч. л.
- Розмарина 1/2 ч. л.
- Сок из 1/3 лимона
- Сушёного базилика 1/2 ч. л.
- Раст. масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
41
человек планирует готовить
1
Куриное филе нарезать не крупно, продолговатыми кусочками. Добавить паприку, розмарин, лимонный сок. Оставить мариноваться.
2
Лук нарезать полукольцами, спассеровать на раст.масле.
3
Кабачок нарезать соломкой.
4
К луку выложить курицу, обжаривать на среднем огне 10 минут. Потом добавить кабачок, мелко нарезанный чеснок, посолить, жарить еще минут 10.
5
Помидор натереть на тёрке, всыпать базилик.
6
Вылить томатное пюре в мясо и довести до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98619
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
