avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыква фаршированная мясом и рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыква фаршированная мясом и рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катя Пастухова 🏃‍♂️
#марафон-4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква
  • Мяса 0,5 кг
  • Риса 1 стак.
  • Соль, перец, зелень, чеснок по вкусу
  • Морковь 1 шт.
  • Лука 1 гол.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Для начала тыкву помыть срезать верхушку, очистить от семян.
2
Мясо порезать, рис отварить до полуготовности. Овощи потушить. Все смешать и выложить в тыкву.
3
Накрыть крышкой и отправить в духовку на час полтора при температуре 180 градусов. Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями