Мексиканская кухня Блюда с мясом

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Мексиканская кухня

Name: Мексиканская кухня
Yield: Основа
Ingredients: Круга тортильи (или лаваша); Куриные филе; Сыра; Болгарских перца; Томатного соуса; Паприка, соль, перец по вкусу; Салат; Огурец; Помидоры; Маслины; Красный лук; Кукуруза; Зелень; Оливковое масло; Соль/перец по вкусу; Дополнительно; Перепелиные яйца; Сметана (или греческий йогурт)

Рецепт с фото пошаговый

Автор @m4ksimby🇧🇾

#сложныеблюда #завтраки #наскоруюруку #активист #повседневныерецепты #выпечка #зож...

Основа

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

251

0 %

Белки

23 г

*0 %

Жиры13 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Круга тортильи (или лаваша) 4
Куриные филе 2
Сыра 150-200 г
Болгарских перца 2
Томатного соуса 4-6 ст. л.
Паприка, соль, перец по вкусу
Салат
Огурец
Помидоры
Маслины
Красный лук
Кукуруза
Зелень
Оливковое масло
Соль/перец по вкусу
Дополнительно
Перепелиные яйца
Сметана (или греческий йогурт)

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Шаг не привязан к основной готовке, можно сделать заранее. Для начала на противень кладем филешки, солим, перчим, добавляем паприки, нарезанный полосками болгарский перец и томатный соус, чтобы все обильно им покрыть. Все хорошо перемешиваем и отправляем в духовку на 90 минут при 160 градусах. Далее вилкой или руками разрываем филешки на мелкий кусочки и снова перемешиваем.

Натереть сыр на крупную терку. В круглую форму кладем лист тортильи, накладываем хороший слой сыра, далее лист тортильи, немного сыра, нашу всю начинку из филе, немного сыра, лист тортильи, хороший слой сыра и накрываем тортильей. Накрываем форму крышкой и отправляем в духовку на 25 минут при 200 градусах.

За это время приготовить салат из ингредиентов. Отварить перепелиные яйца, очистить и нарезать пополам. Наш пирог делим на 4 части (4 персоны), выкладываем на тарелку 1/4 часть пирога, наверх 1 ст.л. сметаны или йогурта, выкладываем салат. Наслаждаемся)))

...