avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌷Куриная грудка с картошкой🌷
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌷Куриная грудка с картошкой🌷

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Получается очень нежная , сочная грудка .#мясо #горячее

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная на кости 1 шт.
  • Картофель не крупный 6-7 шт.
  • Лук мелкий 1 горст.
  • Майонеза 1-2 ложки
  • Соль, специи
  • Масло растит
  • Помидор 2 шт.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кур грудку моем,обсушиваем и делаем надрезы поперёк с обоих сторон (4 -5 надрезов) солим смазываем маслом и специями. В надрезы вставляем ломтики помидора и чеснока. Сверху смазать майонезом.
2
Картофель очистить и разрезать на 4 6 долек в длину и сложить в таз + Соль, специи,масло, зубчик чеснока мелко нарубленный, лук нарезать пополам или кольца, всё перемешать выложить курин. грудку на противень и рядом картошку. Поставить в духовку на 200 гр обжарить до золотистого цвета.затем закрыть фольгой и убавить t на 180 гр. Довести до готовности. Примерно 1 час.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями