avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из сельди
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из сельди

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тɐˈmarɐ
#запеканка #национальнаякухня #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Селедина крупная 1
  • Яблоко кислое 1
  • Крупная луковица 1
  • Хлеба 2-3 кус.
  • Яйца 3-4
  • Можно зелень добавить

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Селедку очистить,выпотрошить,промыть,отделить от костей,нарезать кубиками.Если сельдь сильно солёная,вымочить.Яблоко,лук,хлеб (у меня отрубной) тоже нарезать кубиками,все перемешать.Выложить в форму,выстеленную пергаментом,смазанным маслом и залить взбитыми яйцами.Не солить.Запекать 20-30 мин при 180 град.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями