Куриное филе с овощами

Name: Куриное филе с овощами
Ingredients: Куриное филе; Картофель; Кабачок; Перец болгарский; Лук красный; Морковь; Сметана; Томатная паста; Специи; Масло растительное

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lana Shabazova

#врукаве #филекуриное #овощи

Ингредиенты

Куриное филе 1 кг
Картофель 3-4 шт
Кабачок 2 шт
Перец болгарский 2 шт
Лук красный 1 шт
Морковь 1 шт
Сметана 2 столовые ложки
Томатная паста 1 столовая ложка
Специи
Масло растительное

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Нежное филе куриной грудки и овощи в рукаве. Приготовление: Филе куриное режем пластинами толщиной 1 см. Посыпаем любимыми специями и солью с двух сторон, оставляем на 15-20 минут. Затем обжариваем по 2 минуты с каждой стороны на капле оливкового масла. Накрываем крышкой и доводим до готовности. Не передержать!

Овощи (картофель, кабачок, морковь, лук и перец красный) нарезаем как нравится, отправляем в рукав для запекания. Добавляем специи. Две столовые ложки сметаны смешиваем с одной столовой ложкой томатной пасты, добавляем к овощам. Закрепляем рукав, хорошо все перемешиваем. Запекаем 1 час при 180-200 градусах.

...