avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в духовке ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в духовке ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
#краснаярыба #ОдинРецептОдноДерево

Ингредиенты

  • горбуша 1 шт.
  • оливковое масло 50 гр.
  • сок лимона 1 ст.л
  • сушеный базилик 1/2 ч.л
  • сушеный розмарин 1/2 ч.л
  • соль и черный молотый перец по вкусу
  • гарнир:
  • брокколи 200 гр.
  • цветной капусты 200 гр.
  • морковь 1-2 шт.
  • чеснок 3-4 зуб.
  • оливкового масла 1 ст.л
  • соль и перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
Промыть рыбу и обсушить бумажным полотенцем. Удалить внутренности и нарезать на порционные кусочки.
2
Готовим маринад. В миске соединить оливковое масло, сок лимона и сушеный базилик и розмарин, соль и черный молотый перец. Перемешать с рыбой, оставить на 15 минут. Перекладываем в форму дно застеленную фольгой, сверху накрываем фольгой.
3
Готовим гарнир. Брокколи и цветную капусту, разобрать на соцветия, морковь нарезать произвольно, соль и перец по вкусу, чеснок крупно нарезать, взбрызнуть оливковым маслом. Добавить немного воды, перемешать. Перекладываем в рукав для запекания. Запекать в духовке 20 минут.
4
Запекать в предварительно разогретой духовки при температуре 180°С 25-30 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями