Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусный ужин в каждый дом!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Л. 🏃♂️
Готовить такой ужин одно удовольствие: 10 минут для подготовки продуктов и 30 минут...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
16 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
38 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цукини 2 шт.
- Помидоры 250 г
- Филе рыбы(лосось) 450 г
- Луковица 1
- Соль,перец,майонез,петрушка и укроп по вкусу
- Растительное масло,немного
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В противень положить фольгу,смазать растительным маслом,затем порциями положить:
2
1 слой: цукини (помыть,нарезать шайбами,посолить и смазать каплей майонеза).
3
Второй слой:помидоры,нарезать ломтиками,посолить,поперчить,посыпать луком (нарезать "перышками"),на лук выкладываем рыбу(лосось),посолить и смазать майонезом,немного.
4
На рыбу посыпать укроп и петрушку,предварительно помыть,отряхнуть от воды и нарезать мелко.
5
Закрыть противень фольгой,поставить в разогретую духовку примерно на 30 минут,при t 180 градусов.
6
Подавать с картофельным пюре.
7
Наслаждайтесь вкусом,приятного Вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911244
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
