avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с яйцом по-китайски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с яйцом по-китайски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Рыжкова 🌳
#календарь Все мы знаем китайское блюдо жареный рис с яйцом. Простое, легкое и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 1 стак.
  • Яйца 4 шт.
  • Лук зеленый 4 пера
  • Имбирь корень 1 ч. л.
  • Чеснок 2 шт.
  • Соль
  • Перец
  • Чили перец по желанию
  • Овощи (горох зеленый, кукуруза, болгарский перец) 1 горст.
  • Лимон
  • Укроп
  • Растительное масло 50-70 мл
  • Кунжутное масло по возможности
  • Соевый соус 2 -3 ст. тл
  • Семена кунжута

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Как только сковорода разогрелась, вливаем любое растительное масло. Это может быть подсолнечное или масло виноградных косточек, арахисовое, рапсовое или горчичное (но не оливковое!). Наливаем довольно много. Режем крупными перьями зеленый лук и выкладываем на раскаленную сковороду, даем секунд 40 прожариться. Разбиваем туда яйца и начинаем перемешивать вместе с луком, через 1 минуту добавляем имбирь, тертый на мелкой терке и мелко нарубленный чеснок. Сразу перемешиваем.
2
Рис заранее отвариваем до готовности (а можно обжарить в масле и отварить), добавляем в него овощи. Рис с овощами добавляем в сковороду к яйцам и луку, и хорошо перемешиваем. Солим, перчим, отправляем к рису нарезанный кольцами чили перчик, сбрызгиваем соевым соусом и добавляем чайную ложку китайского ароматного кунжутного масла.
3
Добавляем крупно порезанный зеленый лук и перемешиваем. Выкладываем на тарелку, сбрызгиваем соком лимона и украшаем зеленью и посыпаем кунжутом. Сумасшедше вкусное блюдо! Приятного аппетита!
4
С многими другими моими рецептами Вы можете познакомиться в моем сообществе в ВК https://vk.com/prostoiy_recept и инстаграм https://www.instagram.com/prostoiy_recept/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями