avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Gurme Romanovs
Gurme Romanovs
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Gurme Romanovs

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria Romanova
#быстро #вкусно #ужасновкусно #календарь #салат #рыбка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1
  • Сайры 1 бан.
  • Яйца 2
  • Риса отварного 150 г
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Соль - перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отвариваем яйца и рис.
2
Нарезаем мелко сайру,предварительно помыв холодной водой (т.к в консервах много масла,а в салате ещё и майонез,чтоб не было сильно жирно).
3
Очищаем от кожуры огурец и мелко нарезаем кубиком.
4
Промываем рис, остужаем яйца.
5
Рис добавляем в тару,очищенные яйца нарезаем и тоже добавляем в тару и перемешиваем.
6
По окончанию добавляем майонез,соль и перец по вкусу,все перемешиваем и готово,приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями