Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маршмеллоу без вреда для фигуры ☺️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила💁♀️/ППШНИЦА😅/FOODBLOG
#календарь #ппзавтрак #ппвкусняшка #безвредадляфигуры #правильнаяеда #ппшка #маршмеллоу...
Ингредиенты
- Белка 3
- Фитпарада 1 пак.
- Кокосовая стружка 15-20 г
- Желатин 15 г
- Молоко 50 мл
- Кокосовое масло если у вас нет силиконовой формочки) 2 ч. л.(
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Растворяем желатин в молоке на водяной бане, постоянно помешивая.
Далее отделяем белки от желтков, очень важно, чтобы в белки не попала ни одна капелька желтка☝️.
2
Взбиваем миксером и добавляем пакетик фитпарада. Образуется плотная пена, добавляем в неё разведённый желатин и взбиваем на максимальной скорости.
3
Далее, если у вас нет силиконовой формочки, смазываем кокосовым маслом контейнер и выливаем туда нашу смесь. Распределяем по всей форме и убираем в холодильник на два часа.
4
После этого, нарезаем на кусочки и обваливаем в кокосовой стружке. Наши вкусные и полезные зефирки готовы! Приятного аппетита!😍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792212
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
