avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица терияки (упрощенный вариант)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица терияки (упрощенный вариант)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yulia Tikhomirova
Не обязательно иметь в арсенале 100% всех продуктов. Можно использовать что есть ))
4-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 4 шт.
  • Луковица шалот 1 шт.
  • Средняя морковка 1 шт.
  • Болгарских перца 2 шт.
  • Готовый соус терияки
  • Фунчоза

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Курицу нарезать на длинные кусочки и замариновать в соусе минут на 10 - 15.
2
Овощи нарезать соломкой и обжарить.
3
Добавить к ним курицу и тушить на медленном огне.
4
Отварить фунчозу и за 5 мин до готовности добавить к овощам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями