Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сыроедческий торт «Авокадо🥑»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
#вегетарианство #веганство #сыроедение #здороваяеда #полезныесладости #мама #торты
Ингредиенты
- Основа:
- орехов (миндаль, кешью,фундук). Активировать: вымочить 5 часов в воде, промыть, высушить 200 грамм
- микса фиников б/к+изюма 150 грамм
- кокосовой стружки 20 грамм
- соли Щепотка
- кокосового молока 2 ст л
- Крем:
- очень спелых авокадо Мякоть 2-3
- кокосового растопленного масла 100 грамм
- кокосового молока 60 мл
- Сок двух лаймов
- Цедра двух лаймов
- мёда 120 грамм
- соли Щепотка
- Украшение:
- гранатовых зёрен Горсть
- Семена (тыквы, льна и подсолнечника)
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
ОСНОВА: все ингредиенты взбить в мощном блендере. Форму для торта застелить пищевой пленкой. Выложить основу на дно, разровнять, приподнять края. Убрать основу в морозилку.
2
КРЕМ: все ингредиенты взбить в блендере. Выложить на основу. Украсить по своему усмотрению. Убрать на ночь в холодильник или на несколько часов в морозилку.
3
Приглашаю на свою страницу в Инстаграм! Там не только о еде!😉 https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5523
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
