avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень с картофельным пюре
Куриная печень с картофельным пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень с картофельным пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Соколова 🌱🌳
Быстрое и вкусное блюдо, как для обеда, так для ужина можно приготовить потушив куриную...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
151 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 300 г
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Моркови 1 шт.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Картошки (для пюре) 400 г
  • Помидора (на гарнир) 1-2
  • Огурца (на гарнир) 1-2 шт.
  • Соль, перец, специи на свой вкус

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Почистить, помыть картофель и поставить вариться для дальнейшего приготовления пюре.
2
Помыть, нарезать кусочками куриную печень.
3
Натереть на мелкой терке морковь, полукольцами нарезать репчатый лук.
4
Смешать в миске печень с морковью, луком и томатной пастой. Посолить, поперчить, добавить специи.
5
Выложить куриную печень в сковороду и в небольшом количестве растительного масла обжарить.
6
Затем влить в сковородку 1/2 стакана воды. Все перемешать и дать потушиться в течение 15-20 минут.
7
Тем временем сделать картофельное пюре. И помыв помидоры с огурцами нарезать их и разложить по тарелкам.
8
Остается выложить к овощам готовую куриную печень и картофельное пюре.
9
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями