Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с мясом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Новак
#календарь #ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречки 400 г
- Соль с травами, смесь перцев по вкусу
- Филе бедра индейки 800 г
- Луковица 1
- Морковь 1
- Смесь овощная «cookpad» по вкусу
- Специи для курицы «cookpad» по вкусу
- По желанию кусочек сливочного масла
- Растительное масло
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Гречку промыть проточной водой. Залить водой, чтобы скрывало (на 2 пальца сверху))😁😉Посолить и варить на среднем огне до готовности (до разбухания, до испарения влаги).
2
Приготовить мясо и овощи. Мясо порезать средними кусочками. Лук- кубиком, морковь на крупной терке. Лук и морковь обжарить на небольшом количестве растительного масла на хорошо разогретой сковороде на среднем огне, помешивая. Добавить мясо, продолжая обжаривать. Затем, долить воды и продолжать тушить, помешивая. Посыпать приправами и солью по вкусу, тушить до готовности. Далее, готовое мясо с овощами переместить к гречке. По желанию добавить кусочек сливочного масла и подавать порционно к столу.
3
ВКУСНО! Приятного вам аппетита 😘😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861595
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
