avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Итальянское блюдо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Итальянское блюдо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ешь и худей👍😉
Нежнейшая куриная грудка ,пальчики оближите

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Луковицы 1/2
  • Молоко
  • Спаржевая фасоль или свежий горох
  • Соль,перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку режем на кусочки,солим перчим.
2
Режем кубиками лук.На сковороду кладем кусочек сливочного масла и обжариваем лук. Пока лук обжаривается займёмся куриной грудкой.
3
Обваливаем каждый кусочек в кукурузной муке и добавляем к луку. Обжариваем.
4
Как только курочка обжарилась,добавляем пол стакана молока,перемешиваем и тушим 10 мин. Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями