avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свиные отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свиные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Сибалакова 🌳
#застолье Часть съели так, часть пошли в тортилью (шаурму).
7 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
243
arrow
icon
0 %
Белки
28 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной вырезки 750 г
  • Соль
  • Перец черный молотый (смесь перцев)
  • Растительное масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо нарезать на стеки шириной 2 см.
2
Чтобы отбить и не наляпать, накрываем кусок обычным пакетом. Равномерно отбиваем (сильно не молотим, постепенно), смотрим, чтобы толщина была одинаковая. У меня спец молоточек, но можно и кулаком или ножом.
3
На разогретую с маслом сковороду выкладываем мясо. Солим и перчим в процессе. Обжариваем с двух сторон до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями