Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Evstifeeva
Как накормить малоежку?? Моему сыну 1,6 г. и уговорить его съесть хоть что-то полезное...
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
26 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
24 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка 70 г
- Курица (грудка) 40-50 г
- Лук, морковь по вкусу
- Соль (если солите еду малышу)
- Вода 350 мл примерно
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Курицу режем на маленькие кусочки, лук тоже мелко режем, морковь можно натереть. В кастрюльку наливаем воду, доводим до кипения, отправляем туда курицу с овощами, солим, даём покипеть минут 5. Гречку промываем и закидываем в кастрюлю, варим до готовности гречки минут 10-15, затем лишнюю воду сливаем. Можно добавить сливочного масла. Подавать со свежими овощами и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911211
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
