avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет с брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор prostoedimdoma

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Слоёного теста 1 пласт
  • Соцветий брокколи 5-7
  • Сыр 100 г
  • Фарш 2 ст. л.
  • Морковь тёртая 2 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Соль,перец,щепотка сахара

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Раскатать слоёное тесто и выложить слоями сыр, фарш, брокколи, морковь. Все посолить, поперчить, залить взбитым яйцом. И щепотка сахара туда же 😉
2
Свернуть в рулет и проколоть дырочки вилкой.
3
Запечь в духовке около 30 минут на 180 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями