avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Качка з авокадо 🦆
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Качка з авокадо 🦆

Рецепт с фото пошаговый

Автор Scrummy Yummy

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
30 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Совий соус 1 ст. л.
  • Оливкова оля 1 ст. л.
  • Оцет винний 1 ст. л.
  • Мед 1 ст. л.
  • Джем з червоно смородини 1 ст. л.
  • Перець чорний мелений за смаком
  • Сль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Шкірку качиної грудки проткнути в кількох місцях ножом. Збиваємо яйце із соєвим соусом, додаємо перець чорний мелений і змащуємо цією сумішшю грудку. Залишаємо промаринуватися при кімнатній температурі
2
Підготовану грудку викладаємо на деко шкірою вниз і запікаємо при температурі 220° ~ 20 хв до утворення золотистої скоринки
3
Авокадо нарізаємо скибочками. Готуємо соус : змішуємо олію, оцет, мед, порічковий джем і сіль. Подаємо порізавши качку скибочками разом із авокадо і поливаємо соусом.
4
Смачного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1