avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели/ёжики в томатном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тефтели/ёжики в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Albina

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для ежиков:
  • Домашнего фарша 400 г
  • Крупная луковица 1
  • Промытого риса 70 г
  • Тертой на мелкой терке моркови 2 ст. л.
  • Укропа мелко рубленного 1/2 пуч.
  • Петрушки мелко рубленной 1/2 пуч.
  • Яйцо 1
  • Черный перец, соль по вкусу
  • Для соуса :
  • Раст. масла 1-2 ст. л.
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Кипятка 1 л
  • Дополнительно:
  • Крупных картофеля 2
  • Сладкий перец 1
  • Зеленый лук рубленный

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты для ежиков хорошо перемешать, сформировать в шарики. Выложить на вок/казан на расстоянии 1,5-2см друг от друга.
2
Между шариками выложить картофель, нарезанный кругляшками)), рядом красиво нарезанные перчики. На сковороде/сотейнике обжарить томат на растительном масле. Залить кипятком, посолить, поперчить. Далее вылить в казан с тефтелями. Поставить на большой огонь, как только закипит, попробовать на соль и накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить 30-40 минут. Посыпать зеленью и подавать с любым гарниром, можно и без.
3
Для большей сочности добавьте один маленький очищенный, мелко нарубленный на кубики помидорв фарш. Для фарша используйте самую крупную насадку мясорубки. Тогда будете чувствовать вкус рубленного мяса. Блюдо готово!..
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1