avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели-ёжики в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели-ёжики в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Ануфриева
Готовятся легко и очень вкусные. Можно деткам от 1 года

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молотого мяса (любого) 700 г
  • Рисовых хлопьев 150 г
  • Луковицы 2
  • Морковь 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль, перец, лавровый 1 лист.
  • Воды 2-3 стак.
  • Томат пасты 3 ст. л.
  • Подсолнечного масла 30 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Для фарша на фрикадельки необходимо смешать: перемолотое мясо, 2 зубчика чеснока, 1 мелко порубленная луковица, рисовые Хлопья, соль, перец
2
В сковороду налить масло, высыпать порезанный мелко лук, морковь. Немного обжарить. Добавить томатную пасту и часть воды. Тушить мин 7
3
Из готового фарша сформировать тефтели-ёжики в виде шариков и опустить в соус. Добавить оставшуюся воду.
4
Посолить по вкусу, добавить 3 листика лаврушки. Тушить на медленном огне под крышкой около 20 минут.
5
Подавать можно с любым гарниром. У нас были макарошки в виде колёсиков. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями