1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Кабачки в томатном соусе с чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Мирошниченко & Амбассадор
Кабачки - универсальный овощ. Их вкус нейтральный и, используя различные приправы и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 👆
0 %
Белки2 г👆
0 %
Жиры3 г👆
0 %
Углеводы7 г👆
0 %
Сахар5 г👆
0 %
Клетчатка2 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Кабачки молодые 3 шт.
- Протертые помидоры 150 мл
- Чеснок 3 зуб.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
- Растительное масло 2 ст. л.
- Сахар по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Кабачки нарезать полукольцами.
2
В сковороде или казане разогреть растительное масло, выложить кабачки и слегка обжарить, помешивая.
3
Влить протертые помидоры, тушить под крышкой до выпаривания жидкости, примерно, вдвое, но чтобы кабачки остались целыми.
4
На этом этапе добавить соль, сахар, молотый перец и чеснок.
5
Потушить еще несколько минут.
6
Подавать можно как самостоятельную закуску, и как гарнир.
Приятного аппетита!
7
Если вам нравятся мои рецепты - подписывайтесь на мою страничку, оставляйте фотоотзывы и комментарии. Мне будет очень приятно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792204
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
