Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лаваш с диетической начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Бедер
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
Белки16 г
0 %
Жиры13 г
0 %
Углеводы21 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин150 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваш готовый 3 шт.
- Яйца 3
- Морковь ~200 гр
- Сыр 200 г
- По желанию ветчину
- Соль, перец по вкусу
- Масло для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Лаваш раскладываем на сковороде, вилочкой взбалтываем яйцо, трем на терке морковь, сыр.
2
В центр лаваша кладем сыр, морковь (ветчину), заливаем болтушкой из яйца, солим, перчим
3
Затем собираем края к центру и сверху кладем груз, у меня крышка от казанка
4
Припекает, затем переворачиваем
жарим до готовности
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921129
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
