avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чудо-курочка в маринаде на кефире
Чудо-курочка в маринаде на кефире
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чудо-курочка в маринаде на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инесса🌳
Поздравляю Александра с Днём Рождения🎉🎊🎉🎊🎉🎊 #подарокалександру.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курочка 1
  • Кефира 300 мл
  • Чеснока 0,5 гол.
  • Сладкой паприки 0,5 ч. л.
  • Красного острого перца 0,25 ч. л.
  • Соль

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Курицу разделываем на порционные кусочки. Натираем специями.
2
В кефир выдавливаем через пресс чеснок и этой смесью заливаем курочку. Оставляем на пару часов.
3
Жарим на сковороде или в духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями