avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный хлебушек с орехами и изюмом на цельнозерновой муке
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Полезный хлебушек с орехами и изюмом на цельнозерновой муке

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Ирина Гайдай
#хлеб #полезныйхлеб #хлебпп #хлебушек #домашнийхлеб Вот такая аппетитная буханочка...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории266 arrow
icon
0 %
Белки9 гarrow
icon
0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы47 гarrow
icon
0 %
Сахар11 гarrow
icon
0 %
Клетчатка7 гarrow
icon
0 %
Холестерин2 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вода 250 мл
  • Молоко 2,5% 50 мл
  • Мука цельнозерновая 450 г
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Дрожжи быстродействующие 8 г
  • Масло подсолнечное или оливковое 2 ст. л.
  • Изюм 60 г
  • Грецкие орехи 20 г

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Ставим опару: для этого в одной миске соединяем 100 грамм просеянной муки, тёплую воду и молоко, а также сахар и дрожжи, всё перемешиваем, накрываем чистым полотенцем и ставим в тёплое место на 15-20 минут. По истечении этого времени дрожжи должны уже подействовать.
2
В подошедшую опару добавляем соль, масло и начинаем порциями вводить муку, когда становится сложно вымешивать ложкой, подключаем руки. Как только будет сформирован красивый ровный шар, тесто оставляем под полотенцем отдохнуть и подняться, примерно на 30 минут.
3
Изюм замачиваем в кипятке на 10 минут, затем воду сливаем, грецкие орехи мелко рубим ножом, изюм немного присыпаем мукой и вмешиваем в наше тесто орехи и изюм, тщательно тесто проминаем, формируем ровный шар и выкладываем в форму (у меня стеклянная, поэтому немного смазана маслом).
4
Присыпаем мукой (по желанию) и делаем красивые надрезы. Даём минут 15 отдохнуть и подняться уже в форме.
5
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку минут на 30. На готовность проверяем зубочисткой. Вот такой пушистый хлебушек получился. По калорийности на 100 грамм получилось 241 ккал (Б - 8, Ж - 6, У - 39). Приятного аппетита!😍
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4