avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша "Объедение" (основа пшено,свинина)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша "Объедение" (основа пшено,свинина)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Слинкина✈
#гарнир #кашаможетбытьвкусной

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной вырезки 300 г
  • Большой лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Томат (помидор) 1 шт.
  • Специи: соль, смесь перцев, смесь трав и пряностей для свинины
  • Крупы пшено 1 стак.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Томим мясо минут 10 в собственном соку. Затем добавляю специи. Дальше овощи: лук и морковь. Тушу под крышкой на медленном огне мин 10, добавляю нашинкованный помидор. Тушу ещё 5 мин. И добавляю промытое пшено 1 стакан. Заливаю водой, чтоб покрывало на 2 см. И варю до готовности на медленном огне под закрытой крышкой минут 15.Затем посыпаю зеленью укропа, перемешиваю. Даю настояться минут 10. Приятного аппетита!😉🌞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями