Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные паровые котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Довгаль
Обед ПП. Очень нежные паровые котлетки из хека и моркови. Рассчитано на 2-3 порции.
Ингредиенты
- Хек свежемороженый 300 грамм
- Морковь 1 штука
- Яйцо 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Рисовая мука 2 ст. ложки
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Подготовить рыбу. Разморозить, помыть, отделить филе. Пропустить филе с луком через мясорубку. Отдельно натереть морковь на мелкой тёрке и добавить в фарш. Все хорошо перемешать с добавлением яйца.
2
Добавить в фарш 2 столовые ложки рисовой муки, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Мокрыми руками сформировать котлетки и приготовить на пару.
3
Подавать с салатом из овощей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841794
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
