Рыбные паровые котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Довгаль
Обед ПП. Очень нежные паровые котлетки из хека и моркови. Рассчитано на 2-3 порции.
Ингредиенты
Хек свежемороженый 300 грамм
Морковь 1 штука
Яйцо 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Рисовая мука 2 ст. ложки
Соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Подготовить рыбу. Разморозить, помыть, отделить филе. Пропустить филе с луком через мясорубку. Отдельно натереть морковь на мелкой тёрке и добавить в фарш. Все хорошо перемешать с добавлением яйца.
2
Добавить в фарш 2 столовые ложки рисовой муки, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Мокрыми руками сформировать котлетки и приготовить на пару.
3
Подавать с салатом из овощей.
4.841794
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!