avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша, запеченная с картошкой, луком и лимоном 🍁🐟🍋🥔🍽🍷🍁
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша, запеченная с картошкой, луком и лимоном 🍁🐟🍋🥔🍽🍷🍁

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга
Отличный обед или ужин! Полезный! Вкусный! #премиярыба #горбуша #рыба #рыбавдуховке...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1
  • Картофеля 0,7-1 кг
  • Луковица 1
  • Лимон 1
  • Морковь 1
  • Чеснока 1-2 гол.
  • Соль по вкусу
  • Свежемолотый перец по вкусу
  • Оливковое или растительное масло

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить, промыть. Картофель и морковь почистить и нарезать. Лимон тщательно вымыть, ошпарить, нарезать кружочками. Лук очистить, нарезать кольцами.
2
Рыбу натереть солью и перцем, сделать надрезы до хребта, вставить в надрезы дольки лимона. Картофель и морковь посолить, поперчить, добавить ложку оливкового масла, перемешать. На противень выложить лук.
3
На лук выложить рыбу.
4
Выложить к рыбе картошку с морковью. С головок чеснока срезать верх и положить к рыбе.
5
Накрыть фольгой. Поставить в заранее разогретую до 200 гр духовку на 30 минут.
6
Снять фольгу и запекать еще 10 минут.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями