Фрунчоза с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор 😍
🌱Вкусно 🌱Питательно🌱Полезно 🌱Подходит для веганов
25 мин
7 порций
6
Ингредиенты
фрунчозы 200 гр.
моркови 2 шт.
болгарского перца 2 шт.
свежего огурца 2 шт.
чеснока 6 зуб.
чеснока гранулированного 1 ч.л.
перец чили По вкусу
Для жарки растительное масло
Заправка
соевого соуса 7 ст.л.
рисового уксуса 2 ст. л.
оливкового масла 3 ст. л.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Фрунчозу залить кипятком на 5 минут, затем слить воду и промыть в холодной воде.
2
Морковь и огурец натереть на терке для корейской моркови. Болгарский перец нарезать тонкой соломкой.
3
Мелко нарезанный чеснок обжарить в кипящем растительном масле 30 сек, добавить морковь и болгарский перец. Обжаривать около 5-6 минут. В конце добавить молотый перец чили.
4
Приготовить заправку из соевого соуса, рисового уксуса и оливкового масла.
5
Смешать фрунчозу с жаренными овощами, огурцом и заправкой. Сверху украсить кунжутными семечками.
6
Дать настояться около 1 часа. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841792
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
Спасибо Вам за вкусный салат . Вы молодец что нашли время и поделились с нами своим рецептом . Надеюсь , я уверена 😉 что Вы продолжите радовать нас своими...
18 августа 2020 г.
Ответить
Рада, что вам понравилось👏👏👏
18 августа 2020 г.
Ответить
Буду ждать новых 😋 вкусняшек 🍽🍕☕🥮💐
18 августа 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!