avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощная запеканка
Овощная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Арина
Очень вкусный обед на 370 калорий.  #кукпадготовит
20-30 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны твёрдых сортов 50 г
  • Куриное филе 80 г
  • Морковь 40 г
  • Шампиньоны 40 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыр 20 г
  • Соевый соус 10 г

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Отварить макароны до полуготовности.
2
К Макаронам добавить морковь (натёртую на терке), яйцо, курицу, соевый соус, сыр.
3
Макароны выложить в форму для запекания.
4
Сверху положить грибы и посыпать сыром.
5
Готовить в духовке 20-30 минут при температуре 180°C.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями