1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Гречаники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olesya Laskevich
Быстро просто вкусно
1час
4 порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 600 г
- Отварной гречи 300 г
- Чеснок 5-6 зуб.
- По вкусу соль перец приправа
- Соус
- Средних помидора 2-3
- Хмели-сунели 2 ч. л.
- По вкусу соль перец
- Зелень (у меня кинза и петрушка была)
- Майонез или сметана 1 ст. л.
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Филе и чеснок пропустить через мясорубку, добавить соль перец и приправу по вкусу
2
Полученный фарш смешать с отварной гречей до однородной массы
3
Приступаем к соусу. С помидор снять шкурку с помощью кипятка.
4
Измельчить в блендере помидоры часть зелени соль перец приправу, как получится однородная масса добавить сметану или майонез и ещё раз взбить
5
Начинаем лепить шарики размером как ёжики, и укладываем в глубокую форму для запекания (НЕЧЕМ НЕ СМАЗЫВАТЬ)
6
Ставим в разогретую духовку 220 градусов на 20 минут,после добавить соус и ещё на 20 минут в духовку, как приготовится посыпать зеленью
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
