Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жаркое с салатом - пп ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Veronika Arefjeva ✈️
Ингредиенты
- Для жаркого
- Куриное филе
- Морковь
- Стручковая фасоль
- Специи
- Кокосовое масло для жарки
- Для салата
- Листья салата
- Вареные яйца
- Греческий йогурт
- Зеленый лук
Шаги приготовления
61
человек планирует готовить
1
Нарезаем куриное филе небольшими кусочками, морковь режем кружочками, стручковую фасоль готовим как есть. Все обжариваем на глубокой сковороде на кокосовом масле под крышкой. Кокосовое масло прекрасно усваивается и является полезным продуктом, поэтому можно не беспокоиться за свою фигуру. Жаркое готовится не дольше 10 минут.
2
Для салата нарезаем яйца, рвем листья салата руками, нарезаем зеленый лук, приправляем немного солью и заправляем греческим йогуртом. Калорийность у греческого йогурта значительно меньше сметаны. Полезный ужин готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91332
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
