avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо запечённое с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо запечённое с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Легкова
1ч.30 мин
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бёдрышка 2
  • Патиссончика 3
  • Помидора 3
  • Брюссельская капуста по вкусу
  • Соль, специи по вкусу
  • Оливкового масла 3 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В форму для запекания выкладываем слоями: нарезанные кольцами помидоры, предварительно замаринованное мясо, нарезанные дольками патиссоны и капусту.
2
Посыпаем специями и поливаем оливковым маслом.
3
Выпекаем в течение часа при температуре 180°С. Приятного аппетита. 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3