Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели с овощами и рисом в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эльза Ибрагимова
Ужин 🥘 дома.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пропаренного риса 600 г
- Свежемороженых овощей 1 упак.
- Морковки 2
- Растительного масла 100 мл
- Тефтели 500 г
- Репчатого лука 1 шт.
- Чеснока 3 зуб.
- Воды 800 мл
- Соли 1 ст. л.
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Морковь помыть, почистить, нарезать.
2
Лук, чеснок накрошить. Тушить на растительном масле. Добавить овощи 🌶 тушить 15 минут.
3
В форме для выпекания рис смешать с овощами, сверху уложить тефтели поглубже,добавить воды и соль, накрыть фольгой и выпекать в духовке при температуре 180 градусов,1 час.(через 30 мин посмотреть, если воды мало добавить) Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891369
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
