avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп-рисоблин
Пп-рисоблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп-рисоблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор MsOlka *
#healthygoodliness#пп
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Йогурта 70 г
  • Кокосовой пасты 40 г
  • Рисовой муки 70 г
  • Яйца 2 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Шоколадного соуса (у меня от хайнз) 2 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Немного взбить яйца, добавить кокосовую пасту, йогурт, взбить
2
К тесту добавить муку, смешать до однородного состояния
3
На сухой сковороде обжарить блин с 2 сторон по 3-4 минуты.
4
Выложить на блин нарезанный банан и соус, свернуть
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями