avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенно-овсяноблин на завтрак☕🍽
Тыквенно-овсяноблин на завтрак☕🍽
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенно-овсяноблин на завтрак☕🍽

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Шкуратова
#фотоурок2 #премияпп #премиязавтраки #премиябыстровкусно Очень люблю овсяноблин,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 3-4 ст. л.
  • Тыква
  • Яйцо 1
  • Молока 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Тыкву я натёрла на мелкую терку (на глаз, около 1-2 ст. л). Хлопья у меня измельченные блендером, так блинчик получается мягче и нежнее на вкус. Все ингредиенты смешала.
2
1 яблоко и кусочек тыквы я карамелизировала с 1 ч. л..сахара, добавила мускатный орех и щепотку кориандра. Это начинка.🍏
3
Собрала блинчик, посыпала кунжутом и добавила мед для сладости.🍯Приятного!!!!😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями