ОСЕННИЙ МРАМОРНЫЙ ПИРОГ или 🎃🎃🎃 запеканка😉
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алеся Калиничева
Лёгкий вкусный десерт без вреда для фигуры.
❌ БЕЗ САХАРА
❌ БЕЗ МУКИ
❌ БЕЗ КРАХМАЛА...
Ингредиенты
- ✓тыквы 500 гр
- ✓творога 500 гр
- ✓ яиц 5 шт
- ✓ банана 2
- ✓ цедра одного апельсина (лимона)
- ✓ мака 2 ч.л.
- ✓ ванилин
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Тыкву готовим любым способом (я запекала, можно варить в небольшом количестве воды, на пару, только слить затем лишнюю влагу).
2
К остывшей тыкве добавляем желтки 2-х яиц, цедру апельсина (лимона) и пюрируем блендером.
Взбиваем 2 яичных белка в пену (я выдавила пару капель лимонного сока) и осторожно, помешивая лопаточкой, вводим в тыквенную массу.
3
Творожно-банановая масса:
Мак заливаем на 3 минуты кипятком, затем сцеживаем через сито.
4
Творог, бананы, ванилин и 3 яичных желтка пюрируем блендером, добавляем мак и снова перемешиваем.
5
Белки 3-х яиц отдельно взбиваем в пену и аккуратно вводим в творожную массу, помешивая лопаткой.
6
Собираем пирог:
Можно взять разъемную форму для выпечки, обязательно застелить пекарской бумагой. У меня была силиконовая форма, ничем не смазывала, не застилала.
7
На середину формы выкладываем ложку творожной массы, сверху - тыквенную, повторяем пока не заполнится форма.
8
Ставим в разогретую до 180 © духовку минут на 40-50. После выключите духовку и дайте немного времени нашей запеканке прямо там остыть.
9
❗Извлекать из формы после полного остывания❗
🧐❗Чтобы пирог получился более сладким используйте тыкву сладкого сорта, а бананы зрелыми.
10
Если же вам всё-таки не хватает сладости, то можно полить, например, кленовым, финиковым сиропом.
11
А у меня был импровизированный соус а-ля "финиковый глинтвейн"🤭😋:
- из оставшегося без цедры апельсина выдавила сок,
- 100 гр фиников очистила от косточек, залила кипятком на пару минут, слила жидкость, пюрировала блендером,
- смешала в кастрюльке апельсиновый сок, финики, 2 бутона гвоздики, 1 ч.л. меда, щепотку корицы и, постоянно помешивая, уварила на медленном огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.841760
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!