Poke bowl

Poke bowl

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Dakhova
#премияфотограф #премиякухнимира #премиявторыеблюда #премиявеган
13

Ингредиенты

Рис 1 стакан
Листья свежего хрустящего салата пучок
Зелёный лук небольшой пучок
Огурец 1 шт
Вешенки
Морковь 1 шт
Авокадо 1 шт
Эдамаме (соевые бобы) 100 граммов
Кунжутное масло 1 столовая ложка
Рисовый уксус 1 столовая ложка
Соевый соус 1 столовая ложка
Устричный соус 1 чайная ложка
Кунжут
Соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
1 стакан риса промываю до чистой воды, заливаю холодной водой так, чтобы вода закрывала рис на 1,5 см, приправляю солью и отвариваю на медленном огне под крышкой до готовности. Вся вода должна впитаться. Так рис получится рассыпчатым.
2
Отвариваю соевые бобы в кипящей воде в течение 5-10 минут, сливаю воду.
3
Обжариваю вешенки на небольшом количестве растительного масла, приправив солью.
4
Нарезаю произвольно овощи и зелёный лук. У меня они нарезаны тонкой соломкой.
5
Нарезаю крупно авокадо.
6
Делаю заправку: смешиваю кунжутное масло, рисовый уксус, соевый соус, устричный соус.
7
Теперь, когда всё подготовлено, собираю боул: к листьям салата добавляю рис, овощи, зелёный лук, авокадо, соевые бобы, вешенки. Добавляю заправку и посыпаю кунжутом.
...
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
О, это очень крутое блюдо! Тоже такое готовлю 😊
24 ноября 2020 г.
Ответить
👍😊
24 ноября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!