avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мурадова 🥑
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки на кости 2 половинки
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • Лечо из перца с помидорами 100 г
  • Растительное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Грудку обжарить до румяности на сковороде с небольшим количеством масла. Выложить в тарелку. Затем пассеровать лук и морковь. В кастрюлю или сотейник выложить на дно овощи, сверху курицу. Добавить 100 г лечо. Соль не добавляла, т.к. лечо у меня очень соленое. Рецепт есть на странице. Добавить кипятка и тушить минут 30.
2
Подавить с гарниром. у меня вермишель. Безумно вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3