Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лодочки из кабачков с курицей под сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
#премиябыстровкусно #премиявторыеблюда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 300 г
- Кабачки 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Чеснока 3 зуб.
- Сметана 3 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Сыр твёрдый 100 г
- Соль, паприка по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Филе курицы моем, обсушиваем и мелко нарезаем.
2
Морковь почистить, натереть на тёрке. Лук нарезать кубиками. Чеснок измельчить.
3
Помидор режем кубиками, сыр натираем на крупной тёрке.
4
В сковороду наливаем половину масла, обжариваем лук минут пять. Туда же закладываем морковь, помидор и чеснок. Всё вместе тушим пару минут.
5
Далее к овощам добавляем курицу и прожариваем несколько минут, постоянно помешивая. Пока курица не покроется румяной корочкой.
6
Затем добавляем сметану, паприку и соль. Опять тушим минут пять.
7
Кабачки разрезаем на половинки, избавляемся от мякоти ложкой. Помешаем кабачки в форму, смазанную маслом.
8
В каждую лодочку из кабачка выкладываем обжаренную начинку, посыпаем сыром и запекаем в духовке при 180° примерно 40 минут.
9
Приятного аппетита 🌺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96836
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
